随着人们生活方式的改变，得高血压的人越来越多，高血压可大可小，轻者，患者容易会头疼、眩晕等病症，重者，患者可半身不遂、甚至有生命危险。经常测量血压是了解患者病情的基础，对症治疗的根本，对高血压患者而言，非常重要。那么，高血压怎么进行家庭自测血压?

　　1、家庭自测血压之前应保证至少安静休息5分钟。

　　2、测血压需要裸露上臂，天冷时允许穿单衣。

　　3、家庭自测血压时袖带绑的应该松紧合适。

　　4、测量血压时应该取座位，保持安静，肢体也不能活动。

　　5、家庭自测血压时可习惯用右手操作，右手一按键血压测量开关，测量数值就出来了，停一分钟再测下一次血压，一般都会测三次，中间间隔一分钟。

　　家庭自测血压是高血压患者对自己健康负责的一种表现，在血压测量中，一旦出现异常，应尽快采取相应的治疗措施。药物治疗是高血压患者控制和治疗病情的好方法，以下药品都用于高血压的治疗：

　　厄贝沙坦片：用于治疗高血压病。