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随着保健意识增强，微量元素日益引人注目。顾名思义，微量元素在人体内含量(或需要量)甚微，每人每日需要量在100毫克以下，别看量虽微，功能却巨大，且不能为他物所替代。目前公认为人体必需的微量元素共14种，即碘、铁、铜、锌、硒、氧、钴、铬、锰、钼、钒、锡、硅、镍。谈到微量元素的生理功能，起码能与维生素、激素“平起平坐”，甚至超而过之。因为越来越多的证据表明，不少微量元素是体内催…
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营养药与营养品仅一字之差，但却有很大的差别。顾名思义，营养品是补品，属保健品。药理作用价值要求较低，不强调治疗疾病的作用，只求强身健体。而营养药则否，是属药的范畴。制作要求严格，有一定的适应症和禁忌症，是治疗某种疾病的药物，而非人人可用的补品。比如常被人们误认为是高级营养补品的白蛋白制剂，它属于蛋白类的血浆代用品。经静脉输入人体后，参与蛋白质、氨基酸的代谢。白蛋白输入人体并分解后，重新组合成蛋白质…
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随着生活水平的提高，人们的自我保健意识也日趋增强，补钙也成为人们特别是老年人的日常话题。应当指出，补钙也应适度，不可盲目滥用，倘若过分强调补钙，钙的摄入量过高如每日补钙超过4克，且持续时间又较长，就有可能会产生副作用，反而会影响健康。现代医学研究证实，补钙过量会出现以下几种副作用：△高钙血症 过量补钙会使血液中钙含量增高导致高钙血症，可出现倦怠、肌肉软弱无力、嗜睡健忘及骨骼疼痛等症状，对神经和肌肉…
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维生素是维持人体正常生命活动所必需的化合物，对机体的新陈代谢、生长、发育等过程起着重要作用。维生素家族包括脂溶性维生素(A、D、E)和水溶性维生素(B、C)两大类，如服用过量，前者可通过尿液排出体外，但也可能增加一些疾病的发生或加重疾病症状；而后者在服用过量时大部分会蓄积在体内，易引起中毒。维生素C过量：副作用多感冒时服用维生素C以增强抵抗力，但如果每次用量超过1克，可使皮肤发红、增加肠蠕动引起腹…
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有些老年人一听说自己血脂偏高，就担心患上高血压、心脏病，就要求医生开一些降脂药物，或自行购买降脂药服用。殊不知，这种做法有失偏颇，弄不好钱花了，治不好病，还会给健康带来不利的影响。血脂增高多与人们的生活饮食习惯有关，当血脂增高只是处于初级阶段时，也就是说还没有发现有高血压、心脏病等心脑血管性疾病时，完全可以不必吃药。在非药物治疗失败后，或已伴有高血压等并发症时，才考虑使用降脂药，并应在医生的指导下…
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目前高血压病人常用的抗高血压药物，按照药理的作用，可以分为六大系列。利尿剂 利尿剂是使用最早，最常用的降压药物，降压作用显著，对老年人收缩期高血压和肥胖的高血压病人降压尤为适用，但不适宜痛风、高血脂症及糖尿病病人。可与其他各类抗高血压药物合用，能增加降压的效果。由于长期应用易引起低血钾等不良反应，现在已经很少大剂量地使用。常用的利尿剂按照其降压作用的强弱，分为高效利尿剂(速尿、利尿酸)，中效利尿剂…
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虽然滥用抗生素并非消费者的本意，但由于对抗生素相关知识的不了解，很多消费者都或多或少地陷入了一些使用抗生素的误区，这就是很多抗生素被滥用的源头所在。误区1：抗生素＝消炎药抗生素不直接针对炎症发挥作用，而是针对引起炎症的微生物起到杀灭的作用。消炎药是针对炎症的，比如常用的阿司匹林等消炎镇痛药。多数人误以为抗生素可以治疗一切炎症。实际上抗生素仅适用于由细菌引起的炎症，而对由病毒引起的炎症无效。人体内存…
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一些慢性病的治疗往往需要长期服用一种药物，这又很容易产生副作用。那么，该如何克服这一矛盾呢?●长期服用复方新诺明，容易引起结晶尿、血尿、尿闭等肾脏损害。克服的办法是加服等量的碳酸氢钠，同时，还要注意多喝些水。●长期服用呋喃妥因或呋喃唑酮，易导致周围神经炎等严重反应。克服的办法是注意补充适量的维生素B6。●长期服用四环素类广谱抗菌素，会因肠道内部分细菌受抑制，而使维生素B和K合成不足导致缺乏。克服的…
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近年来，随着我国中药产业化事业的蓬勃发展，将中西药物联合应用来治疗疾病的现象目前已越来越普遍，这在一定程度上来说，的确能事半功倍，起到令人满意的治疗效果，但与此同时，发现有些中西药混用可能产生极大的副作用，严重者甚至足以让人送命。在常用药物中，中药贝母和西药氨茶碱同用能造成中毒；中药小活络丹、香连丸、川贝枇杷露与西药阿托品、咖啡因、654—2同用，会增强生物碱的毒性；中药冠心苏合丸和西…
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不是只有中药才讲究饮食禁忌，西药也是一样。服药期间不合理的饮食会降低药效，严重的还可能危及生命。降血压药、抗心绞痛药 服用期间忌喝西柚汁、忌吃含盐高的食品。因为西柚汁中的柚皮素可以影响肝脏中某些酶的作用，而这种酶恰与降血压和抗心绞痛药物的代谢有关。以治疗心绞痛药物费乐的平为例，一杯西柚汁就能让体内的血药浓度上升134％，相当于服了2倍多的药，明显过量，大大增加副作用。而食盐则会引起血压升高，降低降…
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